항암치료와 부작용: 그 현실과 이해
항암치료와 부작용: 그 현실과 이해
항암치료와 부작용: 그 현실과 이해 암 진단 후, 가장 많이 걱정되는 것 중 하나가 항암치료의 부작용입니다. 많은 환자들이 항암치료를 받으면서 구토, 피로감, 탈모 등의 부작용을 겪게 됩니다
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항암 치료 중 구내염 예방과 관리
암 치료 중에 가장 흔하게 나타나는 부작용 중 하나인 구내염은 환자들에게 불편과 통증을 초래합니다. 항암제 투여로 인해 발생하는 이 구내염을 예방하고 관리하는 몇 가지 방법을 살펴보겠습니다.
양치 및 입안 청결 유지
항암제 성분이 새로운 구강 상피 세포의 생성을 억제하기 때문에 구내염이 쉽게 발생합니다. 따라서 항암제 투여 후 양치를 하루 4회 이상 실시하고 입안을 청결하게 유지하는 것이 중요합니다. 부드러운 칫솔을 선택하고 칫솔질을 손을 힘 빼고 천천히 하도록 하세요.
수분 섭취
구내염 예방을 위해 충분한 수분을 섭취하는 것이 중요합니다. 가글액이나 물을 이용하여 입안을 가글하는 것도 도움이 됩니다.
음식 조절
구내염이 발생한 경우, 부드럽고 수분이 많으며 씹기 쉬운 음식을 중심으로 섭취하는 것이 좋습니다. 음료를 먹을 때는 빨대를 사용하여 통증을 최소화할 수 있습니다.
구강냉요법
얼음 조각이나 냉수를 이용한 구강냉요법은 항암화학요법 중에 입안에 얼음을 물고 있는 것으로, 일부 연구에 따르면 구내염 예방에 도움이 될 수 있습니다. 다만 해당 방법을 사용할 때는 주치의와 상의하여야 합니다.
오메가3지방산 섭취
오메가3지방산을 섭취하는 것도 구내염 예방에 도움이 될 수 있습니다. 일본 오사카대학의 연구에 따르면, 오메가3지방산을 섭취한 환자들은 항암제 부작용으로 인한 구내염 발생율이 낮았다는 결과가 나왔습니다.
암 치료는 어려운 여정일 수 있습니다만, 구내염과 같은 부작용을 예방하고 적절히 관리함으로써 환자의 삶의 질을 향상시킬 수 있습니다. 주치의와 함께 적절한 예방 및 치료 계획을 수립하여 건강한 일상을 유지할 수 있도록 노력해보세요.
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